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Salade de Légumes
Salade saine et facile à préparer.
par portion - Calories: 360kcal | Glu: 7,13g | Prot: 5,95g | Gras: 34,49g
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Wok de Légumes et Poulet Sauce Soja
Un wok relativement léger en calories, très goûteux, riche en légumes avec un soupçon de féculents (spaghettis complètes) et des dès de poulet ultra-moelleux.
par portion - Calories: 321kcal | Glu: 34,81g | Prot: 31,64g | Gras: 5,39g
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Poulet Épicé et Légumes
Salade (chaud) de poulet épicé avec carottes, poireaux et pommes de terres (légumes cuits à la vapeur).
par portion - Calories: 323kcal | Glu: 41,31g | Prot: 27,76g | Gras: 6,00g
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Gâteau Fromage Blanc et Pommes
Ce gâteau va devenir un classique à la maison.
par portion - Calories: 152kcal | Glu: 29,17g | Prot: 5,89g | Gras: 1,47g
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Galette de Légumes
Incorporez des légumes à n'importe quel repas avec des beignets de légumes rapides et croustillants.
par portion - Calories: 46kcal | Glu: 7,06g | Prot: 2,08g | Gras: 0,98g
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Salade de Légumes Frais
Salade de légumes avec vinaigrette miel citron.
par portion - Calories: 134kcal | Glu: 9,05g | Prot: 1,74g | Gras: 10,34g
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Omelette aux Légumes et Poulet
Un plat nutritif, délicieux et super facile pour le petit déjeuner ou le déjeuner.
par portion - Calories: 153kcal | Glu: 4,72g | Prot: 10,35g | Gras: 10,20g
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Butternut et Carottes Soupe
Une petite soupe bien sympa.
par portion - Calories: 90kcal | Glu: 19,54g | Prot: 1,73g | Gras: 1,65g
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Gâteau aux Pommes et aux Amandes
Collation sucrée, parfumée et saine.
par portion - Calories: 221kcal | Glu: 27,05g | Prot: 6,69g | Gras: 9,40g
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Tarte au Fromage de Chèvre et aux Légumes
Une délicieuse tarte aux légumes du soleil.
par portion - Calories: 248kcal | Glu: 10,24g | Prot: 11,82g | Gras: 18,39g
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